内容简介：
     多吃黄色的食物让你的荷尔蒙飞起来导语:荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?荷尔蒙失调怎么办?荷尔蒙的饮食调理又该如何进行?理由一:有色食物影响荷尔蒙的分泌中医认为:人是一个统一的有机体五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系.不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌.与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物.理由二:调节荷尔蒙黄色为动力健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀其中健脾是极为重要的.脾健康的话能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食......


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