内容简介：
性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多.因此,性爱后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的.如果感到口渴时,不妨先饮少量温热的开水.如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用.如果性爱是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作.为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾.性生活后不宜马上喝冷饮.这是因为在性生活过程中,胃肠道的血......
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