内容简介：
     壮阳的药膳有很多现代人工作生活都很忙碌选择操作简单时间较短的药膳粥一样可以达到很好的功效.猪肾粥主料:猪肾100克粳米100克.制作:将粳米淘洗干净备用.将猪肾剖开挖去白色筋膜和臊腺清洗干净放入锅内加入清水煮沸成汤.将粳米倒入猪肾汤内先用武火煮沸再用文火煎熬20-30分钟以米熟烂为度.功用:功能补肾益气涩精止遗.推荐:2星韭菜粥主料:韭菜150克大米100克.制作:将大米淘净加清水适量煮至粥成调入韭菜再煮一、二沸即成每日1剂.功用:可温肾壮阳.菟丝子粥主料:菟丝子30克大米100克白糖适量.制作:先将菟丝子洗净、捣碎水煎取汁加大米煮为稀粥待熟时调入白糖服食每日2剂早、晚服食.功用:可补肾益精、......


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