内容简介：
     （图文无关）补肾壮阳是男性的保健方法之一但是目前市场上补肾壮阳的方法多种难免有些会是滥竽充数因而补肾壮阳不可乱补也不可乱壮.中医专家指出按摩脚心有助男性补肾壮阳另外男性吃五种食物有助壮阳.中医:按摩脚心是男人补肾壮阳的良方专家指出人体到了冬季需要有足够的能量和热量以御守倘若弱虚就会因“火力不足”出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状这是肾阳虚.而中医认为涌泉穴直通肾经脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方.经常按摩涌泉穴可益精补肾强身健康防止早衰.养肾纠虚的方法很多.如多晒太阳多食热量高和温补肾阳的食品选服补肾的药品等等.但从“生命在于运动&rd......


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