网站首页 > 《男人宝典 增强阴茎的7个秘诀》下载
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男人都希望自己的“小弟弟”强悍无比但是光想没用必须落实去做才能达到最理想的效果.因此如何增强阴茎成为诸多男性最关注的话题.事实上锻炼阴茎也是为了增强性功能所以不能乱来必须用正确的方法.男人阴茎增强7大秘诀1、强化阴茎功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉.2、晚饭后到公园散步散五千步可分解血糖并镇定交感神经.3、为不使性功能减退晚上裸睡最佳让小弟弟呼吸新鲜空气并冷却小袋袋增强睾丸功能.4、最基本的就是要减肥多运动尤其是腿部肌肉.5、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精不能达到锻炼的目的应该用手握紧、放松、握紧等重复地压迫阴茎这个动作可以活性其中的神经和血......
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