内容简介：
     人若要生存离不开食物想要补充身体的能量也需要食物有些食物还兼具保健功效但也有的食物可以败性.对于男人来说败性的食物一定要少吃或者不吃.肥肉吃肉看上去可以壮阳可事实正相反.红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强.饱和脂肪和胆固醇让血管变窄包括输送血液至性爱部位的血管充血不充分如何高举?何况这些都是细小的血管最容易堵塞.所以肥肉绝对是败性的食物.高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源但它们中间也有区别.如果是全脂产品那么还是敬而远之的为好.事实上高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉最糟的是将两者混合其破坏性效果也许会立竿见影.>>>男性壮阳食谱之4大精品药粥油炸食物在植物油中加......


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