内容简介：
性生活虽然是身体上的摩擦与发泄但其根本是由心而发两者一内一外是相互作用的.好心情让性爱快感十足性爱质量高让心情无比舒畅.而保健问题也需内外兼顾所以性生活养心十分重要.在中医的观念里性生活养心对健康尤其重要因为心为五脏六腑之大主它好大家才都好.有益于心的性生活方式应该是在形神统一的情况下讲究天时、地利、人和这三个必备条件.一、注意天时.中医学家认为“人与天地相应”自然界的剧烈变化能给人以巨大的影响同样性生活时也不例外.古代养生学家说:“行房事于人事所忌于自然(天时)则有所避.”具体地说在日蚀月蚀、雷电暴击、狂风大雨、山崩地裂、奇寒异热、天地阴阳错乱......

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