内容简介：
综合骨盆运动分为下列四动:尝试锻炼一下第一动--向前向上--收缩.第二动--向右旋转--放松.第三动--向后向上--收缩.第四动--向左旋转--放松.骨盆运动不可停止因这样做才能保持肌肉的弹性).当你做爱时几乎会自然而然的加以应用.应用骨盆运动起初最好不要合用传统的男上女下姿势应该使用女上男下的姿势妻子在下面的时候丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重妻子的骨盆常常无法旋转自如.丈夫或情人平卧在床上你的膝盖和脚放在他的大腿两边面对着他.轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道如果你已经学会了前页所说的骨盆女性可以控制阴茎使他的阴茎头摩擦阴蒂以增加她本人的快感.你骑在男人身上他的阴茎插在你的阴道里的时......
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