内容简介：
     更年期:不花钱好方法用食疗治愈更年期!很多人都知道妇女更年期综合症如果处理不当的话危害是很大的.因此妇女更年期综合症一直受到很多人的关注.提到更年期调理的问题方法其实是有很多的例如心理疗法、药物疗法、以及中医提倡的饮食疗法等.下面我们就为大家重点介绍几种疗效显著的饮食疗法.1、七宝粥:强肾、健脾.红豆50粒黑豆64粒黄豆56粒莲子21粒红枣24枚核桃仁8个.先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃再煮沸10分钟入红枣.1日3次.2、虾米粥:补脾益肾.适应经量较多或崩中暴下经血色淡或有块腰膝酸软形寒肢冷便溏纳呆腹胀等症状对于治疗妇女更年期综合症大有好处.大虾米10个小米100克盐、味精、......


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