内容简介：
     壮阳:男人壮阳十大食谱在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用希望自己充满活力的男性不妨一试.第一道:猪肾1对剖开将核桃仁10克山萸肉9克补骨脂8克纳入肾中缝好切口煮熟食用.第二道:羊肉150克淮山药120克肉苁蓉100克菟丝子150克核桃仁150克葱白10根粳米适量做汤食.第三道:羊肾1对肉苁蓉12克枸杞10克巴戟8克熟地10克同炖熟弃药渣食肉饮汤每日1次.第四道:鹿肉50克加枸杞子何首乌适量共炖弃药渣食肉饮汤.第五道:狗鞭10克煎服每晚1次.第六道:狗肉250克黑豆50克调以盐姜五香粉及少量糖共煮熟食用.第七道:公鸡1只去肠杂切碎加油盐炒熟盛碗内加糯米酒500克隔水蒸熟食用.第八道:麻雀2......


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