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     在现在社会如果男人出现肾虚的现象最好的方法是通过吃的方法来补肾那么那么补肾吃什么好呢?其实男人补肾可以通过吃中药和食物补肾的方法来做到下面小编就为大家详细的介绍男人补肾吃什么好的中药和食物的具体信息.男人补肾吃什么好——中医补肾有讲究.中医补肾的学问其实很讲究.下面介绍一些基本的常识.比如检验自己是肾阴虚还是肾阳虚可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷四肢发凉面色苍白.再如补阳药多是热性药如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补阴药多是甘寒药主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等.补阴中成药的代表是六味地黄......


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