内容简介：
     资料图片图文无关美美睡上一大觉本是“人之常情”现在却成了不少人的奢望.可你有没有想过除了外界因素一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?坏习惯1.相对而睡.夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气大脑缺少新鲜氧气容易造成失眠、多梦等.夫妻尽量不要相对而卧具体分析在日常生活中夫妻之间、母子之间面对面睡觉是很常见的因为这种睡姿可表达夫妻间的恩爱和母亲对孩子的关心.其实这种睡法是不卫生的,利于双方的身体健康.在人体内脑组织的耗氧量最大一般情况下成人脑组织的耗氧量占全身耗氧量的1/6左右.两个人面对面睡觉时双方长时间吸收的气体大部分是对方呼出来的“废气”导致氧气吸入不足.氧......


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