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性生活过程中不当的性爱方式或性行为会导致出现很多健康问题,因此我们提出以下"禁行区"需引起您的注意.1、痉挛及疼痛最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的"抽筋".这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关.身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素.可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉.2、盆腔充血女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态.如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢.约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感.这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮......
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