内容简介：
     壮阳:足不出户自我强精壮阳的秘诀强精壮阳最重要的一点就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.一旦血液循环不良就会在身体某处发生血液瘀积引起病症从而造成人体精力和耐久力的下降.因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激使体内新陈代谢活跃改善血液循环.冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法.使用冷热水交替浴时最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆给阴部施加冷水待3分钟左右阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆.如此反复3-5次后即可结束若能每日坚持做"交替浴"可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴"使用淋浴用......


下载地址：

随机推荐情感故事：

·别让性爱前戏成为性生活隐患！	·自慰手淫：方便又刺激的自慰法：	·自慰手淫：很伤自身元气的错误手	·女孩成功失身的5大秘籍	·我老公不在家
·屠夫嫖妓被抓	·前台小姐的暴笑八级英语成人笑话	·新婚少妇与男妇科医生的极品对白	·找小姐的一些心得体会	·轮奸经验
·[性技巧]阴茎对宫颈的触压让她	·四窍门判断前戏是否有效	·口述：妈妈的情人竟把我压在身下	·报仇	·口述：为了另一个情人他让我向他
·男友送出轨的我安全套	·劣质的避孕套毁了我的一生	·当上等剩女遇上下等剩男	·狱中的男友哭着求我原谅他	·闺蜜精心策划丈夫背叛婚姻
·初夜爱爱尴尬事女性篇	·被戴绿帽要离婚 老婆悔改做药流	·熟女隐私：最美妙的4种房事体验	·做男人的二奶也不做第三者	·天哪！女人十种行为让男人“不行
·最常见的夫妻病有哪些？	·一浪接一浪 强烈快感如潮水	·超强语录三十条	·训练高尔夫	·单身物语：饥渴寂寞剩女是如何解
·我和闷骚少妇的在火车上的性爱	·追逐爱情的时候你会怎么做？	·性爱文化：古代皇帝的初夜会献给	·壮阳：男人要吃这11种食物会令	·夫妻房事：夫妻房事的危害有哪些
·夫妻房事：应该如何给女人最爽的	·两性宝典：研究男人性爱一次要消	·女人的性高潮你懂多少？	·哪些男人会容易发生一夜情	·性高潮：性高潮竟然可以治疗感冒
·性高潮：导致女人不能享受到性高	·女性达到性高潮会有什么表现?	·女人自慰 巧用情趣用品	·性高潮：女人白天与夜晚的性欲有	·解析:月经性疾病的7大注意事项
·性生活：规律不等于乏味	·相亲时九大话题聊出真感情	·澳洲研究员开发女版伟哥