内容简介：
     女人在性的方面无论是性爱还是自己生理问题总有让自己不舒服的时候.比如女人的月经从青春期开始之后的几十年里仿佛痛苦不堪.月经不调是指月经失去正常规律性其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生.推荐食方如下:1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克红枣20枚黑木耳红枣共煮汤服之.每日1次连服.功能补中益气养血止血.主治气虚型月经出血过多.2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量.煮浓茶一碗去渣放红糖溶化后饮.每日一次.功能清热、调经.主治月经先期量多.>>&......


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