内容简介：
饮食与性:激情后很劳累能喝些什么饮品性生活时人们的呼吸、心跳增快周身的血液循环加速不仅体能消耗大而且水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多因此性生活后可适当喝些饮料借以补充水分促进代谢产物的排出是很有必要的.性生活后不宜马上喝冷饮.这是因为在性生活过程中胃肠道的血管处于扩张状态在胃肠粘膜充血未恢复常态之前摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害甚至引起胃肠不适或绞痛.如果感到口渴时不妨先饮少量温热的开水.如果在夜晚进行性生活此后主要的任务是休息喝点奶制品比较合适因为奶制品有镇静催眠的作用.如果性生活是在清晨进行随后要面对的是一天紧张的工作.为了解除困乏最好喝点糖分较高的饮料以便能迅速燃烧供能纯果汁......

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