内容简介：
     统计男性10大死因中有4项与饮食有关包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病.以下13种食品对男性健康有益建议男性多多摄取.资料图片图文无关NO.1西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌帮助消化蛋白质此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系制造出骨胶原强健血管.NO.2黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙有利于女性殊不知黄豆对男性也是绝佳食品.例如常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低.而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效.NO.3南瓜子男性40岁过后大多数人有前列腺肥大的问题.美国一项实验发现让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物确实减少了患者尿频的次数也改善了其他症状.而且南瓜子也是维生素E......


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