内容简介：
     壮阳是吃出来的蚕蛹--含有丰富的营养能补肝肾、益精气壮阳治痿固涩止精.中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症均可食用.虾--虾味道鲜美补益和药用作用都较高.祖国医学认为其味甘、咸性温有壮阳益肾、补精通乳之功.凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者都可将其作为滋补食品.人常食虾有强身壮体效果.淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜.含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸性温有温肾固精、益气补虚功效.适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能.泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等.其味甘性平有补中益气、养肾生精功效.对调节......


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