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对于正值壮年的男性而言知道男人吃什么补精子是孕育后代的基础.男性的精子质量非常重要因而了解男人吃什么补精子的问题可以让你孕育出健康、聪明的下一代.1.含锌食物可以说男性生殖功能的微量元素很多而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主它是保证精子质量的关键.有些男性存在有精子量过少的情况这就是我们常说的弱精症不仅仅需要依靠药物的治疗日常的食疗同样可以帮助我们治愈.精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础而其中又以锌、硒最为重要.在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富精浆中锌主要由前列腺分泌大部分与蛋白质结合存在参与正常的生殖功能.一旦男性体重出现锌、硒缺乏的情况其下丘脑-垂体-性腺轴爱到......
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