内容简介：
     性爱可以减少生活上的压力对女性的身体健康也起着非常重要的作用并且能使你看起来更具年轻活力哦甚至还有助于保持苗条这对女人来说算是个“惊喜答案”.一、消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠但是各种各样的原因导致的失眠经常困扰着大家.特别是女性更容易失眠.而当经历一次和谐的性生活后紧张激动的身体开始放松肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展睡意自然而然地袭来有助于消除失眠症.而且性生活越是美满事后也越容易入睡.二、有效减少心脏病发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动促进血液循环增强心脏功能和肺活量.拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%......


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