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性交勃起功能障碍在很多老年男人中都很常见,但是下面的一些性技巧可以帮大家解决.1.注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量.研究发现,长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍.2.保持健康体重超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍.3.防止高血压高胆固醇高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍.要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇.4.适度喝酒或干脆不喝没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝......
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