内容简介：
正常男人最喜欢做爱因为在这种行为中可以获得极大快感.但是也有一种男人最害怕性生活他们基本都是阳痿患者.其实男人都害怕阳痿所以必须早早地做好预防工作.做爱节制长期做爱过度沉浸于色情频繁手淫导致精神疲乏是导致阳痉、早泄的重要原因当属禁忌之列.实践证明夫妻分床停止性生活一段时间避免各种类型的性刺激让中枢神经和性器官得到充分休息的确是防治阳痿、早泄的有效措施.饮食调养多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高做爱欲望也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐......
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