内容简介：
性冷淡是一种女性最常见的性功能障碍主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣处于被动应付状态最终导致性厌恶严重影响夫妻感情以至婚姻破裂.锻炼“性肌”可有效矫治女性性冷淡.即女人集中精力收缩尿道、直肠和阴道括约肌来锻炼性肌可非常有效地改善她的性反应能力促进与丈夫作爱时同步达到性高潮.性肌是一种悬带状肌肉附着在人的耻骨和尾骨上是骨盆表面肌系统的重要结构.这种鲜为人知的性肌能使女人的直肠、尿道及阴道括约肌相互作用并在很大程度上决定性器官的正常运转.性肌的强度和弹性对增强女性性反应至关重要.所以女性学会锻炼自己的性肌可以增强性感和促进身心健康.锻炼性肌方法很简单保持性肌的弹性和强度也无需多大努力可以......
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