内容简介：
     自古以来历代养生学家推崇梳头这一保健方法.古人常以指来梳头称为“栉发”.北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方他常是“梳头百余下散发卧熟寝至天明”.在《酒醒步月理发面寝》诗中说:“千梳冷快肌骨醒风露气人霜莲根.”享年86岁高龄的南宋诗坛寿星陆游以梳理头发作为养生之道到了晚年他那稀落的白发中竟长出许多黑发来.高兴得顿生灵感故有“客稀门每闭意闷发重梳”;“破裘寒旋补残发短犹梳”;“醒来忽觉天窗白短发萧萧起自梳”的诗句留传.唐代医家孙思邈善于养生正因他坚持“发宜常梳”荣登百余岁寿域.清慈禧太后每天起床后第一件事是让太监为她边梳发边按摩使她到了花甲之年仍满头秀发老而不衰.春天万物复苏梳头更可促使人体阳气升......


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