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每个男人都想拥有性福的生活,那么你知道如何才能让你的性器官更坚硬吗?下面介绍几种让男人阴茎更硬的性技巧!1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉.2、晚饭後到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经.3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能.4、最基本的就是要减肥,多运动,特别是腿部肌肉.5、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟.6、自慰锻链法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用......
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