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炎热的夏季,很多人都喜欢穿上游泳衣,纵情在一池碧波中.国外曾有调查显示,一些游泳好手即使到了60-80岁高龄,性生活仍然像30岁左右的男人一样,每周做爱次数超过1次.其实游泳对做爱的好处,在女性身上体现的更为明显.曾有研究表明,经常游泳的女性,在性生活中更容易达到高潮.游泳还能有效延长男性勃起时间.蛙泳与蝶泳被认为是最适合女性的性爱运动.尤其是蛙泳,在两腿的一张一合中,锻炼了女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌.马晓年说,这是女性在性生活中用到的最重要的几组肌肉,尤其是耻骨尾骨肌,又被称为"爱情肌"、"性爱肌",通过它们的适当收缩和放松,才能获得更为完美的性......
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