内容简介：
     最适合女人的六种减肥运动健身运动后喝蜂蜜好处多多白领一族午休办公室减肥运动尽管性生活主要是通过大脑和性器官协调完成的但全身各个器官对于性生活的完美程度也有不可忽视的影响.因此“健身(健身食品)”与“助性”在许多方面都异曲同工如骑自行车、游泳、快走、慢跑等运动能增强血液循环和心脏功能使性激素分泌增加性欲增强.那么怎样运动(运动食品)才能够点燃你的激情?强健四肢肌肉:如果四肢不够强健在进行某一体位性生活时常常会感到难以支撑下去从而过早地结束性生活;如果肢体能够柔性、富有弹性在变换体位时能运用自如提高性生活的快感.增强局部肌肉:局部肌肉直接参与性活动的过程它包括骨盆的肌肉、腰肌和腹肌、耻骨尾骨肌肌肉......


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