人工流产后该如何调理女性身体？

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内容简介：
流产对于女性来说和生育过一次没有分别对女性身体有非常大的损耗所以流产后应该更好地保护和调养.日常篇——注意休息人流术后应卧床休息2~3天以后可下床活动逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动避免受寒.流产后的女性不可过早参加体力劳动否则易落下“子宫脱垂”的病根.在生活方面应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖预防着凉和感冒使身体尽快恢复正常.饮食篇——补充营养流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果.人工流产后半个月之内应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品如辣椒、酒等这类食......

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