内容简介：
     饮食与性:夫妻性保健要饮食注意民间流传许多食物富含精力元素如鳗鱼、龟、蝮蛇之外还有生蛋、山药、红葡萄等为代表.此外还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品.然而这些食品究竟具有何种效力实在令人费解.鳗鱼含有丰富的粘蛋白称为澡脂的氨基酸和核糖核酸蝮蛇也是富含维他命E及氨基酸的食物因为这些食物并不适合每天食用但也不能因为偶尔食之就认为其具有即效性.为追求精力旺盛的性交生活与其如此不如在平时的日常饮食当中吸取能强固精力的食品来得重要.正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同为追求精力的最有效方法也是从每天的饮食生活着手.强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果磷脂质含量丰富的食物......


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