内容简介：
     壮阳:总结常见饮食里男性壮阳的食品一日三餐的饮食对男性机能强弱有着不可低估的影响.在日常生活中为自己男性机能不足而苦恼的人还是大有人在.若有意选择一些可以补充和增强男性机能的食物定会收到防患于未然及“亡羊补牢”之功效为此下面开列的食物男人不妨多吃.蚕蛹含有丰富的营养能补肝肾、益精气壮阳治痿固涩止精.中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症均可食用.羊肾羊肾又名羊腰子.含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等.其味甘性温.有生精益血、壮阳补肾功效.《日华本草》说羊肾补虚损阴弱壮阳益肾.适用于肾虚阳痿者食用.韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、......


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