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瑜伽健身运动原文全文首页-舞蹈瑜伽健身知识百科瑜伽[yújiā]（健身运动）瑜伽（健身运动）瑜伽（英文:Yoga印地语:？）是一个汉语词汇最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来其含意为“一致”、“结合”或“和谐”.瑜伽源于古印度是古印度六大哲学派别中的一系探寻“梵我合一”的道理与方法.而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法.大约在公元前300年印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文:Patanjali印地语:？）创作了《瑜伽经》印度瑜伽在其基础上才真正成形瑜伽行法被正式订为完整的八支体系.瑜伽是一个通过提升意识帮助人类充分发挥潜能的体系.瑜伽姿势运用古......
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