内容简介：
中医认为最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类:一类是湿毒;另一类为热毒.“千寒易除一湿难去.”从中医的角度来说导致人体生病的风、寒、暑、湿、燥、火的六邪之中最让医患讨厌的就是湿邪它既特别容易由内入侵、由内滋生同时“湿性黏浊如油入面”特别难以祛除.现代人压力大内热上火似成家常便饭再加上外在气候变暧热毒很容易入侵体内或是在体内滋生从而成为令人十分烦恼的毒素.湿邪性重浊粘腻易与其他外邪勾结.湿与热勾结入侵人体形成湿热或因湿久留不除而化热是现代很多慢性、顽固性疾病的致病根本.因此湿热少了很多疾病都会远离我们.本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法.全书分为10章介绍了祛湿除热对养生防病的重要......
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