性爱前后重点清洗关键部位
在生殖道感染中,不洁性爱是重要的致病因素.因而性致高涨时,夫妻们不应忽略了个人卫生.一般来说,性爱前要洗手、刷牙、清洗关键部位.
生殖器官是做爱前需要重点清洗的部位.不论男女,外生殖器黏膜外都有褶皱,很容易滋生细菌.男性的包皮与龟头之间,常存有很多细菌,如不及时清洗会造成龟头炎和包皮炎,这些包皮垢对女性健康也很不利,据说可以导致女性宫颈癌.因此,男性要注意清洗阴茎、阴囊部位,将包皮翻上去,充分暴露出龟头,重点清洗包皮内层以及冠状沟.
女性尿道、阴道、肛门紧邻,病菌容易相互传染,因此女性要注意大小阴唇间、阴道前庭部和阴蒂周围褶皱,由最里层至最外层、从下而上洗,清洗时最好用温水.
女性阴道和男性包皮中藏匿的细菌,可能通过做爱附着在对方的生殖器上,而且女方的阴道分泌物和男方的精液若残留在外部,易滋生细菌.最近天气依然很热,出汗多,做爱后应该清洗全身和关键部位.做爱后应稍作休息再洗澡,这样能避免血液涌入皮肤和肌肉,导致其他脏器缺血.
性交前"准备工作"不要过度
不少现代人在性交前会过分追求身体清洁和体香,希望以此来为性生活"加分".然而专家指出,性爱前过于追求清洁和香味是一种异常性心理导致的性洁癖,性洁癖者在性爱过程中会有以下一些表现:
在性交前,不仅要清洗全身,还要大量喷洒香水,以掩盖自然的体味;有人在接受爱抚后,会用带香味的湿巾擦上几次,或者干脆起床去冲洗一阵;有人在前戏过程中,会临时决定让对方去冲洗身体,把性爱的情绪完全破坏掉;甚至有人看到精液、月经便会休克.
专家认为,性交时保持体味清新的确非常重要,但人体本来就有一些自然的体香,会对异性产生吸引力,太浓的香气反而会破坏气氛.一般只要在性爱前洗个澡,喝一杯香甜的水果汁,就足以让全身散发出清淡怡人的香味了.
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