性爱持久是大部分男人的愿望.不过,有些男人却总是力不从心,"战斗"开始没多久就"缴械投降",让妻子在性高潮来临之前就结束了"战斗".曾有人用一句话归纳古代房中术,那就是男人推迟性高潮来临,与女人一同达到新高潮.所以说,男人那里坚持不"泄"在性事中是个受男女普遍关注的问题.有几种方法可有助于男性打"持久战",促进夫妻性生活的和谐.
1、采用省力的性爱体位
可以尽量选择一些男方用力少,肌肉松弛的体位,如侧卧式,女上式、坐式等以延长性爱时间.采用男上女下的体位时,男性较主动,动作较大,容易兴奋,射精也快.但如果采用女上男下的体位,或者侧式体位,女性占主动,男方用力少,肌肉松弛,更利于打"持久战".
2、使用安全套
戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精.如果一个安全套不管用,可以戴上两个.
3、轻装上阵,别在"战斗"中一味追求"神勇"
因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低.当有射精紧迫感时,调节抽动速度.男方将Y茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性生活的时间.
4、牵拉Y囊和睾丸
由于性兴奋时Y囊和睾丸收缩上举,所以性爱过程中由女方向下牵拉Y囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来.
5、捏挤Y茎
有射精紧迫感时立即将Y茎抽出,由女方用食指和中指置于Y茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行.
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