并非每对夫妻在性爱中都能如鱼得水.专家在多年研究后,总结了一套自测题,能帮助女性发现导致性爱失败的问题所在.
1.你曾尝试过性爱,但从来没有成功插入吗?
是--继续回答:是因为伴侣不能达到或不能维持勃起吗?若"是",应先就诊,了解男方是否存在勃起问题.值得注意的是,年轻伴侣的插入问题往往与女性有关.
否--继续回答:你是否被性交必然剧痛的念头吓坏了,以致对方触摸你时,会惊恐地退缩或大喊大叫,或双腿紧紧并拢?若"是",应考虑两层问题:一是对插入的强烈心理畏惧;二是在实际性爱过程中,由于肌肉痉挛导致Y道口关闭.这些往往出于对性的无知或来自潜意识的焦虑,也可能是早期创伤性经历的后果.需要接受性心理辅导,你会逐渐了解到性爱并不会伴有疼痛,慢慢不再拒绝触摸和性爱,消除Y道痉挛的反射性反应.
2.如果没有早期创伤性经历,你的担忧是因为从前从未有过性爱,因此认为它必然疼痛吗?
是--继续回答:你用过卫生棉条吗?若"是",说明不存在心理恐惧.
否--你对自己的身体尚不了解,应学会触摸自己的身体.
3.如果以前有过性爱体验,那是由于过去的性交疼痛,所以害怕、紧张吗?
是--继续回答:在过去一个月有过性交疼痛吗?若"是",所有引起疼痛的因素几乎都是暂时并可以得到治疗的,建议主动就医.
否--回答下一题.
4.疼痛发生在绝经后吗?
是--绝经后,Y道自然分泌减少,干涩可引起疼痛.激素替代疗法能安全、有效地解决这一问题,还可预防骨质疏松.建议使用水性、无任何化学成分的润滑剂.
否--如果没有绝经,首先要学会放松,认清性爱本身不会造成疼痛,情况能逐渐改善.
5.如果没有性交疼痛的历史,性幻想时,你是否会把注意力集中在女性身上而不是男性身上?
是--参考有关"性取向"的论述.
否--继续回答:你一直对疼痛具有特别的敏感性吗,如不敢打针?若"是",就像恐高症一样,你过分惧怕疼痛,造成对性交插入的恐惧,需要医生帮助.
6.你害怕触摸生殖器,甚至不敢细心清洗吗?
是--有些女性受消极性教育的影响,认为生殖器很肮脏、触摸是下流且危险的.要想消除性交时所面临的畏惧,首先要了解自己的身体,通过适当训练,如循序渐进地自慰,就会发现身体没有任何问题,体会到性爱的美好.
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