1、布置好环境
在开始做爱之前,把你们需要的所有东西放到床的周围,像避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水.这样,除了考虑如何享受性爱,就无须多虑了,更不必为找些琐碎的东西而不得已在兴头上按下"暂停"键.
2、和他共振爱欲
做爱的时候男人总是显得迫不及待,这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来.专家建议你:告诉他你的节奏,他就能很好地配合你,你们将会有更和谐的性爱.
3、面对面
"面部是全身最感性的部分,"一名性学专家说:"不要吝惜对他面部的爱抚,用你的手指在对方的鼻子上滑动,还有他的脸颊与嘴唇,这样他就能感受到你深深的爱意了."也许你们喜欢搞一些新鲜玩意,但那些看不到对方部的位置其实并不讨巧.
4、凝视对方的眼睛
在做爱的时候你们当然可以闭上双眼,各自享受性爱.但是,如果你们同时睁开眼睛,凝视对方的眼睛,你们就会发现这是一种共同的经历.
5、细节的体贴
做爱时让你和他的双手紧紧相扣,或者拨弄他的眼帘,总之爱抚他平日被忽略的地方.正如性学专家所说:"亲密并不意味着只是抚摩他的性器官,你们可以创造出许多独特的亲密方式,比如有的情侣会用睫毛摩擦对方的脸颊,俏皮又甜蜜."
6、一起冒险
探索一些两人都没有尝试过的做爱方式能使你们的感情更亲密.在这种探索中,你们对彼此的信任在增长,而且你们可以在做爱技巧上共同成长.
7、交换角色
平日里是不是他总是主动出击,该交换一下角色了!今晚,主动出击的就是你,让他乖乖地听你的吧.要知道,让他把自己托付在你的手中,是一次建立莫大信任的过程.
8、消除恐惧
忘记那些萦绕在你心头的过分忧虑吧!例如,我的胸部太小了!你可没有他过去的女朋友的身材好!这些烦心事只会大大降低你的性欲,所以对着无谓的念头高声喊停吧.性学专家甚至开玩笑说:"当你是卧室里唯一的裸体女人时,你就是他眼里最性感的."
9、在床第以外的地方示爱
在做家务的时候,在超市购物的时候,在一起散步的时候,你都可以出其不意地向他示爱:比如按摩他的脸颊,轻轻掐他的大腿,捏捏他的耳垂,是一种无止境的爱情游戏.
10、保持接触
尝试在做爱时始终和他有身体接触,比如交换位置的时候你们仍然紧贴在一起.这种小小的改变却可让性爱变得更动人.
11、吊吊彼此的胃口
在做爱之前,来一次禁欲.定好规矩,你们只能相互"参观",不能亲密接触,这个过程只需要几分钟.是的,你感觉到他的温度和呼吸了吗?你会觉得身边有一种诱人的温暖,但是因为不能碰触,所以你很痛苦,但也很受诱惑.
12、获得感情上的性高潮
很多人认为性是一件可以拿来计算的事情:我的性高潮有几回,持续时间有多久.当我们这样看待性的时候,有些乐趣就自然而然失去了.其实,性快感有时依附着你和他的感情,所以说甜蜜爱情是性爱的关键.当你发现自己陷于计算中时,不妨问一下自己,你对他的感觉到底有多亲近,你还能做些来促进你们爱情.
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