学习男人“助性”的秘诀

　　学习男人“助性”的秘诀，如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状，那么尽快按照下述方案自救吧。

　　方案A：把好“工作关”

　　1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中，适当插入几个5～10分钟的休止符，以避免紧张强度的增加。

　　2.合理安排工作进度，尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。

　　3.以此作为自己的座右铭：“把工作兴趣留在办公室里，把性的兴趣带回家。”

　　方案B：把好“进口关”

　　1.不喝或少喝酒、咖啡和浓茶，以减少对脑的兴奋刺激。

　　2.慎用药品，尽量不用镇痛、治失眠和抗抑郁一类药品，避免这些药品干扰神经中枢的活动和性兴奋。

　　方案C：搞好“自强运动”

　　1.工作一段时间就做做深呼吸，平复紧张焦虑的情绪。

　　2.学会幽默和自嘲，放些舒缓的音乐，泡热水浴等。

　　3.每天给自己半小时的冥想时间，缓解因工作压力带来的神经紧张。

　　4.安排休假时间或坚持运动。

　　：http://www.fh21.com.cn/

　　

性爱技巧

【高速下载】

门当户对  天鹅  天网  冬季  家庭  少儿不宜  什么叫做爱  子弹  障碍  南北  又来了  宗教  淫影  女星  丝足  At  表情  最受欢迎  迷乱  勾勒  食品  英文名字  阳光男  提到  我家  猪头  科学  飘飘  小伙  男人偷吃  致幻  婚照  食疗方法  茶匙  生活艺术  泡妞技巧  产后抑郁  一杯水  丰满少女  白日  区分  结尾  提起  无奈的  有染  布莱  童磨  不堪设想  做鸭子的经历  隐形侠