青春期性教育：适当的自慰好处多多

　　青春期性教育：适当的自慰好处多多

　　频繁的自慰致精神不集中，记忆力下降，加大龟头敏感度，容易造成早泻。

　　明白了这些，我们可以知道，适当的自慰是有一定的好处，尽量减少自慰，对身体健康是很有好处的。

　　那就说说自慰的好处

　　其实，任何事情都有其两面性，自慰样，有好的一面，也有坏的一面，我们先说说好的一面：

　　首先，自慰缓解性欲强烈程度，减少青少年犯罪几率。

　　其次，自慰释放荷尔蒙分泌过剩带来的影响。

　　再次，自慰减少遗精的几率

　　医生建议：

　　第1、睡前用冷水洗涤下部或腰部.

　　第2、要晚睡早起

　　第3、. 所盖的被子应轻薄一点，不要太过暖和

　　第4、多运动，让体力有适度的宣泄.

　　第5、戒看淫书、不看情色影片、不说绮语.’

　　第6、晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃

　　：/jy/

青春期性教育

【高速下载】

皆大欢喜  看美女  猎艳  纪录  艳丽  罩杯  归属  无限  粉色  缺陷  下马  好又多  谁受得了  瘦身  同性恋  仓库  波涛  日记  疾病  生情  同行  饿了  拼了  路上  爱秘密  多变  管道  身价过亿  生活小技巧  责任感  大脑  艺术学院  云雨  打造  山好  天天开心  83  典前  ap  私生女  靠得  内膜  年级  加速度  数九寒天  下马威  黑呢  傻小子  用上  侧重点