晚上最能激发女人的性欲，男人也不例外。所以性爱的发生一般在晚上的多。
这是到底为什么呢？
人在晚上感情丰富，与感觉系统活动规律有关。白天，人的感觉器官、视听
系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。
晚上，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人们接受的视听刺激变小，注
意力集中，有精力考虑带有个人感情色彩的问题，也有时间在自己的思维中加入
更多的感情因素。
生物学者研究发现，大脑活动需要很高的营养来支持，人的新陈代谢在早晨
比较缓慢，血糖含量处于一天中最低水平，人的思维活动不会太活跃。
晚上，人的新陈代谢比较活跃，有足够的能量来支持思维活动，因此往往能
够更加集中注意力，思维也更加灵活。
从大脑科学角度来讲，人的思维活动是由大脑额页系统和颞页系统来控制的，
情绪活动是由大脑边缘系统来控制的。思维活动和情绪活动有一定的对抗性。
如果额页系统和颞页系统活动较多，大脑边缘系统的活动则受到一定的制约，
这时候思维活动就会占上风；反之，思维活动则会处于劣势。
白天大脑额叶系统和颞叶系统兴奋，人们处于理性思维活动的巅峰；晚上大
脑边缘系统活动加强，额叶系统和颞叶系统活动处于劣势，人们的情绪活动相应
加强。因此在晚上人们通常感情非常丰富，容易冲动，也容易被感动。
许多文字工作者喜欢在夜晚工作，因为那个时候他们能写出感情充沛，有感
染力的文章。人在夜晚感情最容易冲动，犯罪活动也多发生在夜晚。如果在晚上
求爱，成功率比白天要高很多。
我们也经常会感觉，晚上我们似乎远离了现实，心情舒畅，一切困难似乎都
算不上什么。而清早醒来，又会觉得回到了现实中，忧愁烦恼似乎又回来了。
人在晚上不需要扮演社会角色，多会进行无意识思想活动。虽然人的个性有
差异，但总的来说，人在夜晚感情丰富这一规律是具有普遍性的。
人的思想活动分为有意识的和无意识的。有意识的活动具有逻辑性、功利性、
现实性和目的性。而无意识的活动都遵循着“唯乐”原则，换句话说就是怎么高
兴怎么来。
在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识的。而到了夜晚，
人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭的人，能够完全按个人意
志来支配自己的活动。
梦是完全无意识的活动，夜晚正是人们思想活动从有意识到完全无意识转变
的过渡阶段。此时，人们会变得比白天更加浪漫多情，更容易用感情和善良的心
去感受这个世界，处理一些事情。
其实，人本身就有制造快乐的能力。白天，人们在扮演社会角色的同时会更
多地把希望寄托在外界，希望外界刺激能带给自己快乐，而不是依靠自身去制造
和享受快乐。晚上，人们回归家庭，不需要承担来自外界的压力，也不需要把希
望完全寄托在外界环境当中，人们能够有更多的精力去想自己喜怒哀乐的事情。
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