在公园里做爱，不仅需要胆量与勇气，更需要双方一定的技巧和配合，在此就长凳上的坐姿性交谈一点个人的想法和经验！
做爱时所需的客观条件：
1：首先是在春夏季比较适合在公园里做爱，此时的女方比较容易穿裙子做遮挡，而秋冬季节气温比较低，尽管秋季女孩子可以穿布料裙子，但如果时间久了，很容易感冒上寒，从而对你会有小不满，所以建议朋友们选择春夏季可以前往公园的长凳上做爱，当然，如果是盛夏，男孩子穿沙滩裤，那就更方便了！
2：选择在人少的黄昏或中午前往公园。早上大爷大妈在公园锻炼的比较多，小孩子也不少，所以避开人多眼杂是很重要的，免得给老人和孩子都留下不好的印象和太过于强烈的回忆！夜晚的公园虽然人更少，但蚊虫大部会在此时出没，一些不法之徒也趁此夜色外出做案，所以，为了能更好的做爱，不被犯罪分子和蚊虫打扰，时间的选择是很重要的！
3：公园里的长凳要选择有树木遮蔽的，不要太暴露于大厅广众之下，不然在高度紧张状态下做爱是很容易早泄的，而且一旦被不小心的人发觉，女孩子会很在意的，这会影响你们以后的做爱，所以地理位置的选择也是很重要的！
做爱时所需的主观条件：
1：首先是你们的感情有相当深厚的基础，并且有过多次的性行为，如果你和MM第一次逛公园，又从没有发生过关系，突然看见有个偏僻角落里的长凳，你心血来潮的想和MM在上面云雨一番，奉劝你也最好打消这样的念头，因为MM们大多不愿意第一次就如此暴露的奉献自己的第一次，还会留下一个急于拐骗占有的嫌疑！
2：一定要得到MM们的同意，如果她觉得这样做不舒服或不合适，千万不要强求她，如果你的MM是个比较矜持的女孩，你就更要尊重她的意见，不可一味强求，不然就容易伤感情了！
3：如果你们不想在公园的长凳上刺激的做爱后怀孕，那么GG们就要多份心眼算算是不是在MM的安全期内，当然，安全套和避孕药也是避不可少的，如果新婚的小两口想在这样的环境中怀孕，那么，就不需要考虑那么多了！
具体的实施步骤和操作细则：
当你和MM在长凳中坐下后，侦察完周边的“敌情”，确实可以安全做爱了，那就可以大胆的进入前戏了！
这时的女孩子可以先慢慢的把男孩子的裤子拉链解开，如果方便，可以把男孩子的裤子连同内裤脱下一半，这样就可以握住阴茎进行口交了，注意在吮吸时不要太过于激烈，以防止GG们早泻，这期间最好以润滑为主，主要就是用唾液湿润阴茎和龟头，如果MM们的口水吐光了，就要从GG们的嘴里借一点了，顺便有可以热吻一番。在把小弟弟润滑的差不多了，就可以进入了！如果有必要，要记得给你的男朋友带上阴茎套！
套好之后，女孩子就可以主动的把内裤脱下（有包的话就放入包中），坐在男孩子的腿上了！注意，一般这种情况下可以有背对背后入式，也可以用面面式，根据女孩子的个人喜好了，一般天色晚就可以用面面式，天还亮的话就用后入式！不管是什么样的姿势，这种女在上的坐姿，女孩子因该发挥比较的主动性！如果你的女朋友还比较不放心，你可以让她坐于你两腿之间，你的双腿最好分大点，女孩子把裙子往上掀后就可以进入了！由于事先做好了润滑工作，所以即便你的MM爱液不多，你也会觉得进入的非常滑润，MM们把阴茎套入阴道后，就可以主动的运动了，此时男孩子可以用双手托住你女朋友的腰部或臀部，帮助她借力完成抽插动作，MM可以用上下活塞式的动作来完成性交，做爱时，一般可不全在腿间，而是稍腾空，快速的往下压，这样感觉比较强烈，对于女孩子来说也比较容易达到高潮！需要补充的时，此时的男孩子要把臀部往前移，尽量和MM的阴道保持九十度垂直，这样你的MM不会感觉太费力！在开始抽插时动作可以先缓慢，然后在剧烈，男孩子可以用手尽量的把你MM的腰部或屁股往下压，以便于阴茎能够更深的刺激MM的阴道和G点如果MM是分开腿先座在你的腿上，然后在把阴茎放进去的话，你就要用腰部力气往上顶了，因为此时的MM很有可能双腿不着地而无法借力做大幅度的上下运动了！后入式一般阴道与阴茎摩擦比较紧密，会有包皮感觉连着被带上去，随着MM们屁股的下压又往后拉的感觉，当然，最敏感的还是龟头，如果运动激烈，会感觉触到了MM的子宫颈，在一阵阵上上下下的摩擦后，男性就要达到高潮射精了，此时你可以将MM的臀部下压到和你最紧密的状态，而后你一鼓作气射在她的最里面，也可以在一瞬间抽出射在附近，或屁股上，总之你想怎么结束就怎么结束吧！
