一项调查报告显示，高达七成中国男性认为自己的“性福”指数不及格。研究者指，工作压力大、精神紧张是男性健康的第一杀手。
据香港《文汇报》报道，中华医学发展研究会在北京发布《中国男性性福指数调查报告》。报告显示，超过3万个调查对象中，有70%的人给自己的“性福”指数打分低于60分，仅有1%的人打80分以上。另外，14%的男性存在性功能障碍和性心理障碍疾病。
七成中国男性不“性福”(资料图)
性生活频率高于西方
调查显示，东方人尤其是中国男人的夫妻生活频率远高于西方国家，67%的人每月拥有2-5次夫妻生活，3%的人每月少于1次，但只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活都感到满意。
不过，如果“性福”的满分是100分的话，70%的人都给自己打了不及格，只有1%的人打分超过了80分。
七成中国男性不“性福”(资料图)
压力大是头号杀手
受就业形势和经济环境的影响，工作仍是男性最大的压力所在。47%的男性在工作中感到压力大或精神紧张，只有0.2%的人感到毫无压力。68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳的情况。工作压力已成为影响男性健康的头号杀手。
关于对健康有益的体育锻炼问题，调查显示，每周坚持锻炼1次的人不足1%，每天锻炼的人更是微乎其微，高达75%的人没时间锻炼。50%的被调查者拥有吸烟、熬夜、久坐、易怒等不利健康的生活习惯。每天使用计算机超过8小时的人高达65%。
七成中国男性不“性福”(资料图)
男人普遍忽视健康
另外，调查称，男性普遍不太关注自身的健康，只有20%的人表示会主动了解一些男性健康方面的内容，30%的人从来不去了解。对于日常生活中出现的身体不适，47%的人会在情况变严重时去医院就医，12%的人表示不会在意身体不适，并坚持不去医院。只有5%的人表示会非常重视。
读懂男人的八种身体秘密
男人说女人的心思像六七月的梅雨季节，阴晴不定。明明刚才还高高兴兴的，顷刻间可能又会愁绪满怀，可是男人的心思呢?女人们就一定能猜得透吗?读懂男人的心思，不妨从他的身体语言开始。
读懂男人的八种身体秘密（资料图）
1，他穿着内裤在你面前走来走去
身体语言：这天晚上，他从浴室里出来，身上飘着沐浴露的芳香。你正在忙于照顾孩子，或者忙着做家务，他古铜色的肌肤在灯下闪闪发亮。他围着一条浴巾，红色的内裤性感而耀眼，你可能心思过于集中在孩子身上，没有注意到他焦灼地在你身边走来走去。他甚至不经意间做些亲热的小动作，比如当你在厨房洗碗时，他偷偷地从身后抱住你，然后将头埋在你的秀发里，你明白他在想些什么吗?
破译他：有的男人可能会直奔主题，但大多数的男人是用身体语言示爱的。婚姻研究专家认为，结婚多年的夫妻，会在身体语言上形成默契，所谓的“夫妻感应效应”。不同的男人渴望性爱的身体语言不同，但是相同的是，他们会做些小动作，会显得心神不宁，焦虑不安，做妻子的如果能及时捕捉到他发出的“性号”，并且迎合他，一场火辣辣的性爱便在所难免了。
（资料图）
2，他也是个撒娇的孩子
身体语言：在寂寞的夜里，你发现他突然变得无比忧伤。他将头埋在你的怀抱里，显得无比脆弱。他看起来像个孩子，安静、无助、缠绵。你一时之间还适应不了他的转变，因为大多数时候，他显得豪气冲天，为什么此刻，他把你当成母亲一样，如此依赖你呢?
破译他;当一个男人在他心爱的女人面前表现得像个孩子一样时，比如撒娇、依赖、哭泣时，请女人们坚信：他一定是因为深深的爱你，信任你才这样做。
长期以来，我们的社会一直在强调男人要做钢铁硬汉，男人不能流泪，不能情绪化，所以男人戴着厚厚的坚硬的盔甲在社会生活中风来雨去。但无论盔甲多厚，掩盖不了他的一颗血肉之驱——男人也有脆弱的时候，他不是永远坚强的神。
但是男人很少在外界流露他的脆弱，因为那样，他将会被嘲笑为不像个男人，所以男人只有在爱上一个女人，对她完全地信任，才会放松下来，展示自己的脆弱，孤独和忧伤。此时他孩子的天性展露无遗，他渴望女人母性的宽容，仁爱和无私的接纳。
所以，如果你爱他，当他在你面前撒娇、脆弱时，请及时接纳他，不要感到不自然，因为这是他向你展示他最真实的内心的时候。
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3，他借酒逞豪情
身体语言：夫妻两人和一大帮朋友一起喝酒，他明显有些喝多了，脸色涨红，说话也有点结巴，他的酒量不好，这一点你是最清楚不过的。于是，当别的朋友再劝酒时，你好心好意地站起来拦阻，一边劝他少喝点，一边对朋友说他酒量不好，不能再喝了。谁知你的好心被他当成驴肝肺，他先是装作对你的提醒无动于衷，后来又一挥手将你挡到一边，示意你少管闲事。
你简直气得不知如何是好，虽然晚上回到家里他装孙子，对你好言抚慰，但你还是有些不懂，既然早知如此，又何必当初呢?
破译他：男人们都好面子，做酒桌上的英雄便是面子的光荣之一。所以，做妻子的当着许多人的面说丈夫酒量不行，无疑让他的面子失了颜色。况且，男权文化依然盛行，大多数的男人都有那么一些大男子主义，如果老婆说不喝就不喝，连喝酒这样的行动也要被老婆所管制，岂不是在哥们儿面前不下了台，很没面子。所以，自然在朋友面前，他变得独断专行，很有男子气概。
女人们不必计较男人的这点可怜的虚荣心，更不要以为他在酒桌上的不够体贴你便是因为不爱你，聪明的妻子会用恰当的方式去提醒妻子丈夫不能再喝了，实在不行的话，那就让他喝吧，大醉后的痛苦让他品尝几次后，自然就要慢慢醒悟了，痛改前非了。
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4，他生气了或者压力太大
身体语言：这天晚上下了班，不知为什么，他一反常态地坐在沙发上，闷闷不乐地抽着烟，他的眉头紧锁，有时甚至站起身来在客厅里走来走去，你猜想他遇到了什么事情，可是你不知要不要去劝慰他?也许他只是需要静一静?
破译他：女人遇到压力和情绪不好时，喜欢找人倾诉和发泄。女人的情绪化是正常的，但男人情绪化呢?则有被贬为像个“娘们儿”那样的危险，所以男人遇到困难和压力，通常会默默地压抑在心底，自己解决，表现在肢体语言上，他们会以抽烟，默不作声的踱步，喝酒等来排解内心的郁闷。
此时，女人的温言细语便是化解他的郁闷的一幅良药，试着坐下来和他交流，让他讲出内心的苦闷，告诉他，你是他的爱人，有义务分担他的痛苦和忧伤。只有了解他的心理症结邀请，才能切实有效地帮助他化解压力。
读懂男人的八种身体秘密（资料图）
5，他承认他错了
身体语言：夫妻过日子，免不了有些磕磕碰碰，但是俗话说“夫妻吵架，床头吵床尾和”，有什么恩怨不可以化解的呢?
这一天，你们为了周末回他家还是你家看望父母的事，争执了大半天。最后，两个人越吵越凶，盛怒之中，他摔掉了一个茶杯，还差点打碎了你们的结婚照。你无论如何也想象不出他会做出这样的举动，在你哀伤地喊出“过不下去就离婚”，他说“离就离”时，你们惊天动地地争执就此告一段落。
然而，当你趴在床上伤心地抽泣，甚至准备收拾东西搬到宾馆去住时，你看见他走进来，拉拉你的手。你要收拾东西，他拦住你，实在拦不住，他就干脆抱紧你;你对他的胸口花拳绣腿般一阵猛打，他故意挺直胸膛，让你使劲地敲打。总之，他就是不开口承认他错了，哪怕他为此受你的“虐待”，你真不明白，男人说一句“我错了”为什么就这样难?
破译他：男人从小被教导着要做“天不怕地不怕”的英雄，所以，哪怕他做错了什么事，也要“死要面子活受罪”，自己默默承担，我们的文化中又缺乏“直面现实，勇于承担错误，学会自我批评”的勇气教育，因此，男人做错了什么事情，主动承认错误仿佛是一件很伤自尊的事情。
怎么办?男人只有用肢体语言来表示他的内心活动，他主动抱抱你，拉拉你的手，就像两个小孩子吵架一样，他已经承认他错了，只是他没有勇气说出来，所以，你如果觉得可以原谅他，就给他一个台阶下一吧，毕竟，夫妻这间有什么深仇大恨是不可以原谅的呢?
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6，他喜欢在公众场合装作不经意照镜子
每天早晨上班，都要乘坐地铁十三号线，为了方便乘客，车站在入口处放了两面大镜子，我天长日久地观察，发现了一个有趣的现象：当镜理红妆的女人并不多，倒是有许多男人看似无意地走过镜子面前，对着镜子捋捋头发，又看似无意地走开，有时，他们还偷偷地看一眼周围，看有没有人注意到自己?
这是为什么呢?男人为什么在照镜子时，以这样的一种肢体语言和神情掩饰自己呢?
破译男人：还是社会文化的问题，千百年的社会文化一直在说，女人应该比男人更重视外表，因为女人天生是被男人欣赏的，但一个男人呢?他应该将主要精力放在大事情上。他要胸怀天下，海纳百川。如果一个男人也过于重视外表，则被人们评价为像个女人，脂粉气太重，所以男人从小在内心里，就觉得当众是照镜子是一件羞于见人的事情。
但男人毕竟也是人，爱美是他们的天性，况且生活在这样一个越来越重视外表的现代社会里。所以男人会克制不住地当众照镜子，但又受着男人不应该地过于重视外表的理论的影响，所以他当众照镜子时，又不像女人那般坦然，而是假装无意地走过，匆匆地理一下头发，然后羞涩地看看四周，又迅速地走开。
（资料图）
7，他希望和你AA制
他是你的好朋友介绍来的，说是人品优秀，事业心强，于是你带着兴奋不已的心情去和他约会。你们确是聊得很投机，但临到他付帐单时，他在口袋里掏了大半天，好象不知道钱包放在哪里，直到让你等待着自己都不好意思了，主动掏出钱来和他AA制。
破译男人：付帐单时，人们一直习惯了男人为女人买单。为什么呢?因为好象女人是弱势群体，男人天生要做绅士，要照顾女人。但是总是要男人买单，男人有时候也会觉得很委屈;凭什么就应该让我出血呢?但这种理由又不能拿到台面上去说的。因为一旦说出来，男人害怕女人看不起自己，害怕被指斥为不象个男人。所以在不想付账单时，男人只好作出假装很难找到钱包等举动，逃避付帐的责任。唉，男人也够可怜吧!
不管女人瞧不瞧得起这种男人，AA制毕竟更符合公平原则。碰到男人的这种表情，女人最好装作不知道，或者主动提出共同买单。这样既维护了他的自尊，也不伤和气。至于你看不得看这种男人，那是另外一回事了。
（图文无关）
九、虐恋情结
Love表情：有反社交倾向，无视规则，对挫折的忍耐小。
怪女人举例：有潜在虐待行为的人常常有反社交倾向，她们的思想情感方式多少与众不同，如对他人的感受漠不关心，缺乏社会责任感，无视规则，对挫折的忍耐小，并且不能从经验中学习。
男人之道：学会stop技术，或率先认输。
女人调情的小动作比较多，不要把轻微的咬、掐、捏、抓、打看成是虐待，只要没有皮肤的破损，暴力虐待就不能成立。
所有的家庭暴力都有一种成长的过程，在早期要对躯体伤害报以明确地厌恶，不要替对方找理由，或轻易地原谅她。对冲突的升级要学会stop技术，冲突升级有一个前提就是两个人都不服输，如果觉得事态要失控，不如率先认输或者离开。让双方的情绪得到缓冲。
十、恋父情结
Love表情：在性爱中有一种超然倾向，对裸露身体有莫名的罪恶感。
怪女人举例：她在父女早年情感关系中未完成的情绪，会无意识地在你身上寻求补偿。大多恋父的女人在性爱中有一种超然倾向，甚至对裸露身体有莫名其妙的罪恶感，她们在性爱中缺少创造能力，被动甚至回避是非常自然的事。恋父女人的这些表现，可能都源于对性的深层的害羞与困惑。
男人之道：诱惑她，令她在现实的躯体快感中难以自拔。
如何让恋父的女人摆脱对性的困惑，是考量你性能力的事，你要施展足够的男性魅力来诱惑她，使她坠入现实的躯体快感中难以自拔。你要及时地赞美她在性爱中的表现，引发她内心的冲突，并适度地分享与化解。另一方面，你还要阻止她把恋父转化为一种代母倾向，过度的母性化是恋父情结的变身，你只用把她看做一个性感女人，而不要营造什么亲情般的氛围。
中国男性性生活调查
