谬论一:精液是高浓缩营养品
古时有人认为"一滴精十滴血",认为男性的精液是高浓缩营养品.有些女性便肆意性爱,甚至吞吃男性精液,以为这样可以滋补健身,但实际情况并非如此.
精液里包含的大部分是碳水化合物,其成分基本上与血浆相同.这些成分与血浆的成分大同小异,只是来源、存在形式与作用不同.再拿食物与精液比较来看,一碗牛奶(250毫升)含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克,一碗豆浆(250毫升)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克.从营养人体来说,牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了,从作用来讲,精液不是营养物质,而是繁衍后代的物质.
谬论二:失眠了,来场性爱睡得香
性生活时,体内荷尔蒙的释放可减少人对精神压力的敏感性,有利于缓解心理压力,使全身得到放松,整个过程有助于休息和睡眠.在整个性交过程中,男性的性欲能很快激发,性高潮过后性欲又可以很快地消退,于是,有些经常为失眠而烦恼的男性,便用此法来催眠.既得到性生活的满足,又不耽误睡觉,何乐而不为呢?但性生活相当于一次中等强度的体力劳动,如果过于频繁身体得不到很好的休息,势必影响睡眠质量.
对于女性来说,女性的性欲要有一个较长的发动过程,更缓慢的消退过程(研究发现,女性用15分钟达到的快感高度男性只需要3分钟就可以实现),因此,在性生活中女人就是比男人更难达到完美,当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到充分地发泄之时,神经系统便处于高度的亢奋状态,焦虑不安、烦躁,于是失眠便接踵而来.用多了此法反而会加重失眠现象的发生.
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