保护和检测视力
英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现,性生活能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视.同时,性生活后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查.
预防心脏疾病
爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性生活可将心脏病与中风风险减半.伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说,虽然性生活诱发的心脏病死亡率不到1%.不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险.
改善男性的精子质量
戈什博士表示,适当增加性爱频率,精子会更"新鲜".道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣.
降低前列腺癌风险
戈什博士说,研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,而英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性爱的人患前列腺癌的风险会降低.
帮助戒烟
英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉·泼塞德博士表示,想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去"弹性",Y茎缩短.《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高.
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