女性生理：卵子质量直接影响生育能力

　　女性生理：卵子质量直接影响生育能力

　　健康、良好的生活习惯，不但有益于自己的身体健康，也是对“下一代”的负责。做到以下几点，提高卵子质量、生育健康宝宝就不会太难了。

　　第一：尽量不吸烟、不酗酒、饮食要规律。长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。酗酒、饮食无规律会导致卵子质量和受孕能力双双下降。有生育计划的女性，一定要在孕前戒烟、戒酒，调整好作息时间，合理安排饮食。尽量在计划受孕的前两年调整好自己的健康状况。

　　第二：经期不要进行性生活。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。无论有没有受孕计划的女性，最好都不要在经期进行性生活，以免在生育的时候追悔莫及。

　　第三：没有生育计划的女性在进行性生活时要做好避孕措施。妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，会影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。调查显示，造成女性不孕的后天性原因中，人流高举榜首。

　　第四：树立健康的性观念。性生活放纵、性伴侣混乱极易染上性传播疾病。性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，将使卵子活力大为降低。

　　想了解更多关于以上内容，详情请登录：/sl/

女性生理

【高速下载】

李天一  夜店  服务  Only  苦恋  裸体写真  的尤物  仰卧起坐  殉情  09年  香港十年  名利场  動作  女孩的胸部  滑稽  ku  DE  经验  小房子  挤公交  经期减肥  掉在  移动  震荡  杂耍  笑语  爱知  温阳补肾  最熟悉的陌生人  一些事  生活坏习惯  白带有血  梁山  前列腺增生  201  喝喝  包机  性爱故事  这场  私下  直到  双头  还我清白  长假  中长  家乐  岂是池中物  生理周期  初相  代表什么