"前女友""前男友"，一直是不少恋爱男女的感情致命伤。尤其很多女孩，对爱有一种全然的占有欲，总是希望对方的心里"只有我、没有她"，可越是如此想，便也想得越痛苦。
我们看看这一位女孩的遭遇：
其实最近很幸福，我是一个85年出生的女孩。就在今年，第一次恋爱了，他非常善良，对我也很好，很会为我着想，我们很多兴趣爱好都很相似，谈得来，最重要是他喜欢说，我喜欢听!
我们之间唯一的障碍就是他的前女友，确切的说应该是他们之前的回忆，他告诉我他想忘记，再也不想见到她，他也是这样对她说的，可是每次做梦梦见她，或者发生什么让他记忆深刻的事情又想起她的时候，他就会脾气特别坏，甚至是对我。
我想帮他，也想帮自己，每次努力想帮他的时候，他就会一口断定，你帮不上，我让他试着忘记，他说"我已经试了很多年了，可是我忘不了"。我不知道自己可以用什么来战胜他们之间的那么多记忆与回忆，
每次发生这样的事，我就觉得自己像是个局外人，我什么也做不了，而且很自卑，我对他也很好，可是似乎无论如何也无法取代她在他心里的位置，我觉得对我很不公平，我好痛苦!每次让我不要担心，他睡一觉，第二天就会好多了，可是我不想再这样被折磨了，我也想做个体贴温暖的女人，我到底应该怎么做?难道无论我做什么都无法补救吗?
凡事都“事出有因”
上面的案例让我们明白，虽然这件事绝非几句话就可给出药方，因为他和她之前到底发生了些什么，我们无从得知。但一段关系之所以令人挂怀，一定是包含两方面特质：一有很深的快乐过，那些时光留在心里有暖意。二有很深的痛苦过，想起之前心里很深的一股寒气。
“怀旧”惹的祸
一段感情结束那么久，心情还是久久不能平复，想起来就痛彻肺腑，除了跟各自的经历有关，跟各人的性格特质也有关联。有些人的特质就属怀旧型，凡事习惯性的往后看。
与这类型的人相处，不能简单的照搬"急他所急、乐他所乐"的交往模式。当忆起之前、心情不佳时，你越是关注他、陪着他，往往对这种伤痛记忆会是种强化，小痛苦会越变成大痛苦。甚至得到过度强化后，人会在心理上对伤痛形成依赖性：虽然谁都不愿意想起难过的事情，但周而复始的"痛苦——平复——痛苦"过程中，会养成习惯，让当事人的潜意识中对痛苦产生依赖性，觉得这也是生命中重要的一部分。
要懂得欣然接受
这事虽然不会让你愉快，但也不必太纠结。其实每个人都会有属于自己的一方记忆空间，这其中有些人和事，是自己的专属。偶尔人静时，进入其中，回味、追忆、甚至凭吊，这也算一种对过往经历的感恩。都说爱需要空间。所谓爱的空间，其实就是接受对方心里有那一点不属于你的地方。
前女友 爱 性
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