在两个人的火热做爱中，女人也许想要的是男人给予的温存，但是男人最想要的或许不是这些。而是在性生活中最希望看到女人获得性高潮，获得极大的快感。那么，如何在30秒内让女人获得性高潮呢?
女性高潮心理上有非常大的因素，所以必须先让女性心里没有负担，所以要调情与爱抚。首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交，类似提速快的马达，但是男性获得生理电槽增长非常快，而且比较耗费体力)————换半蹲位(男上女下，男性半蹲在床上)：这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少，以免早泻，同时，半蹲状态可以恢复一些体力，但是这种姿势会降低女性生物电槽，所以只能持续1分左右，马上换位————后背式：这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动。
由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力，降低了生物电槽，所以再第3个姿势。后背位使用时候，有了充足的体力，有了发力点，阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟，女性生物电可能由于快速的猛烈撞击，获得阴道内高潮。
2分半-4分钟后，男性有效体力基本用完，需要马上补充，生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位，男性躺下，女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复，生物电槽开始增长，而且是高速增长。
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由于女性坐立，所以男性阴茎会100%进入女性身体，同时，齿骨开始撞击女性阴蒂。大约30秒后，女性生物电涨到78%左右，开始阴蒂高潮，同时分泌比较多的润滑液体。男性会明显感到龟头有热流冲击，生物电槽会增长到80-90%如果不能够加以控制，很容易由于龟头敏感，达到100%完成射精(女性没有到100%)。
这个时候，就需要使用精神转移法了!去思考一些其他东西，不要去想你在性交，让生物电增长降低，或者减缓。但是这个精神转移一定要控制使用，否则想的过远了(比如上海自来水如何运作)会造成生物电降到0%变成阳痿，不能再性交。即使马上再勃起，女性生物电也会因为阴茎硬度降低，降低。也就是说，前面的可能白做了。
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