手淫是性成熟后常见的一种性行为。一般来说，偶尔手淫或每月1-2次手淫，可有效缓解性紧张情绪，对健康并无伤害。但是由于手淫的方式众多，而其中一些有害的手淫方式切不可进行，否则会导致身体的严重伤害。
异物刺激式手淫
有些年轻的男女，在手淫中喜欢用笔杆、发卡、草秆、塑料丝等物品插入尿道，以企求达到性高潮而获得快感，从而有意无意地导致泌尿系统残留异物。而这些异物很容易引起尿道或膀胱颈梗阻，造成排尿困难或尿潴留等症;还容易造成泌尿系统感染，形成泌尿系统结石等。
错位的手淫方式
一些男性还会将体温表等插入肛门，或将阴茎塞入瓶颈中手淫，这些方法非常危险，都极易引发生殖器官炎症和生殖器官的损伤。
此外，一些男性采取种种错误方法手淫。例如，把阴茎夹在两腿中间，向下或向后压迫，并凭借压迫和挤压来获得快感。这种既不摩擦方法也不追求射精的手淫方法，很容易造成射精的抑制，很可能会导致在正常性生活中不能正常射精，甚至造成男性不育。
女性手淫危害多
由于女性特殊的生理特点，手淫更易造成危害。首先女性尿道较短，而且接近阴道，手淫极易引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体可通过短而直的尿道直接上行感染膀胱和肾脏;其次，女性阴道也不长，正常情况下阴道口处于闭合状态，能起到一定的保护作用。当女性手淫时，开放的阴道口为病菌的入侵大开方便之门，极易引起阴道炎、输卵管炎等疾病;第三，女性频繁手淫还容易导致婚后性生活不和谐，加上精神负担过重，容易发生性冷淡等问题。
由此可见，无论是男性或女性，在手淫中一定要注意安全、卫生，切记不恰当的手淫方式伤害了你。
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