在与爱人性爱的当中，男人总是比女人早早获有性技巧的快感，可是抽插阴道的性爱技巧是相当重要的，女人如何全面的获得被抽插的阴茎快感呢，那就要配合爱人迎接爱人的阴茎是很重要的！
男方将阴茎插入女方阴道后，女方居下仰卧用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度。
当抽送深度越深时，女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，这时女性可以抬高臀部，主动迎接阴茎更深的插入，可以使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。
反之当抽送和迎送频率越低，抽插较浅时，女方相应的性快感程度也较低。在慢慢的迎送过程中，阴道可以感觉到阴茎的形状，感觉到龟头突起的那个沿，感觉被撑得满满的，感觉到很缠绵，会不住的出水，会愈发挑逗起女人更激烈的迎送欲望。
在不同姿势的情况下，女性也可以自发性地运动。男性必须知道女性喜好的性运动方式，尽量使抽送和迎送在一个节拍。抽送和迎送的频率并没有任何硬性规定，只要能使彼此获得最大的快乐，二人可互相配合做各种尝试。
迎送也是促进性高潮的技巧，是夫妻双方性交流的高峰对话。是女性在性生活中超越自我境界的意识，学好迎送，用好迎送，才能体验到更高层次的性交快感。
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