性幻想的乱伦情结在性幻想中占很大比例，因为近亲之间的禁忌会让人感到更加刺激，其次是很多男性和女性在年幼时，就会对自己的父亲、母亲或者是哥哥姐姐产生爱慕和占有的情感。
英国曾经做过关于乱伦性幻想的调查，大约有3%的男性曾经幻想过与自己的姐妹有性接触，还有1%的女性以及1%的男性幻想与自己的兄弟有性接触。有1%的男性会幻想自己的母亲，不到1%的女性会幻想父亲。
我今年19岁，刚上大学，我有一个很漂亮的姐姐，我们差5岁，小时候我就喜欢天天和姐姐在一起。上了大学，同宿舍都在看A片，有一次看的时候幻想我和姐姐在家里发生了性关系，之后我有一种莫名的恐惧和内疚感，我想尽力的忘记这件事，但是我总是想起那些幻想中的画面，还会感觉很刺激，然后又内疚和恐惧，而且感觉自己已经不是自己，是个变态。后来我就每天都想到这件事，我每天神经兮兮，在家里和姐姐说话也不自然，也不敢看姐姐，在后来更恐怖的事出现了。我发现我在现实生活中看见什么物品，或者什么场景都会都会联系到那些色情画面，每次出现幻想过后，我都痛苦不已，自责内疚恐惧都伴随这我，我感觉中了毒一样。
从心理学角度来看，越是禁忌的内容就越多出现在性幻想之中，佛洛依德认为每个男性都有恋母情结，每个女性都有恋父情结，甚至曾经出现过杀父娶母和杀母嫁父的想法，所以关于乱伦的性幻想并不是变态的表现或者开端，只是一种本能的放大而已。
幻想和真的行动是两个概念，适当的性幻想可以刺激性欲，不过如果长期的幻想某个亲人会影响日常生活，最好尽量减少乱伦性幻想的次数，不过强迫或者自责都会适得其反，不如换个也喜欢的性幻想对象和内容，慢慢转移注意力。
(责任编辑：梅也)
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