完美的夫妻生活建立于夫妻两者的感情基础之上，性生活的和谐则是建立在夫妻双方默契配合的基础之上。如果在夫妻生活之中使用一些有效的性生活技巧，无疑会给夫妻生活加分不少。需要注意的是，对于这些技巧，我们不必求多，也不必求新，如果能熟练运用一种实用的技巧，会给夫妻生活带来很多帮助。
1颠覆传统的性生活方式。女性依靠墙壁或树木等，两腿分开，臂部凸出，男性可以任意从前面或后面插入阴茎。此体位阴茎插入浅些，但男性可在短时间内即可获得极大满足，女性也能得到某种程度的刺激，而且这种体位也能带来很大的新鲜刺激感。
2采用女上男下式。女性伏在男性身上，膝部向前伸出，前后移动身体，通过紧密相贴的磨擦运动来刺激阴蒂，体会活塞式运动的乐趣，女性处于主动地位的一种方式，同样是一种很刺激的方式。
3做好和她的沟通。问她兴奋点在哪里，力度怎样比较合适，不过要做好心理准备，由于传统思想的影响大部分女性会羞于说出这些，不用担心，不说也没事，我们可以自己探索，并学会观察，当摸到某个点的时候看到她突然的颤动一下或者有其他的一些兴奋反应，说明这里是一个敏感点，我们可以稍加大些力度与此，记住，不要尝试时间刺激兴奋点，那样呀会使她麻木的，适度刺激最好，总是一句话，学会探索她的兴奋点。
4可以适当的帮她进行自慰。在这方面最需要注意的就是一定要保证手部的清洁。如果不能保证手部卫生，很容易造成女性感染，后果自然得不偿失。
